Fitoquímica
Lectura: 5 min • Por Javier Soler
A diferencia de los esteroles delta-5 comunes en otros vegetales, la semilla estiria de calabaza concentra delta-7-esteroles con una afinidad tisular única sobre el suelo pélvico masculino.
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Biodisponibilidad
Lectura: 4 min • Revisión botánica
Licopeno: por qué su absorción mejora en medios lipídicos naturales
El licopeno es un carotenoide liposoluble de estructura lineal. Al formularse junto con aceites vegetales no refinados (como el extracto de semilla de calabaza), su absorción entérica se multiplica por cuatro en comparación con presentaciones en polvo seco.
Rutinas y Movimiento
Lectura: 4 min • Guía práctica
Paseo vespertino y micro-pausas: contra el estancamiento sanguíneo pélvico
Permanecer sentado durante periodos superiores a dos horas continuas comprime las venas pudendas y reduce el retorno venoso de la próstata. Descubre la regla 50/10 para oxigenar la zona lumbar y pélvica de manera regular.